Resilienz

Nur Aushalten, oder besser die eigenen Grenzen erkennen?

Leider gibt es immer wieder Vorträge und Workshops, wo das anders dargestellt wird.
Wer die eigenen Grenzen erkennt, ist auch lange noch nicht bereit, was zu ändern. Das Ergebnis, dass Druck und Stress auf Dauer krank machen, wird zu oft ignoriert.

Du hast einen großen Vorteil gegenüber einer Topfpflanze! Wird sie nicht gegossen, geht sie ein. Du kannst dich selber gießen.

Die Kofortzone ist quasi unser Blumentopf. Auch wenn wir ständig glauben etwas zu ‚müssen‘ dürfen wir uns auch mal vorstellen, was für Möglichkeiten wir uns schon geschaffen haben und welche wir davon tatsächlich nutzen.

Wenn Du glaubst, dass Du keine wirkliche Perspektive hast, lade ich Dich dazu herzlich ein mein Angebot ‚Klarheit im Kopf‘ anzunehmen. Erkenne an der frischen Luft, was alles drin ist und richte Dich für Deine ersten Schritte darauf aus.