Entwicklungsziele
Wir entwickeln uns ein Leben lang. Manchmal stagnieren wir aber auch oder wissen nicht, dass es da noch viel weiter geht. Finde heraus, welche Entwicklung DU noch machen kannst. Schaue Dir einfach die 20 Punkte einmal an:
| Start als Kind/Jugendlicher | Weiter als Erwachsener |
| unfrei, fremdbestimmt, unterdrückt | frei und selbstbestimmt |
| abhängig, kontrolliert-gestaltend, bedürftig, ungeduldig, frustriert | selbständig, eigens-gestaltend, selbstversorgend, geduldig, ausgeglichen |
| hilflos, unbeholfen, naiv, desorientiert | kompetent, geübt, erfahren, orientiert |
| schutzlos, ausgeliefert | selbstverteidigend, behauptend |
| beeinflussbar, gedankenverloren, verführbar, manipulierbar, unkritisch. | eigenständig entscheidend, wachsam, überprüfend, standhaft, einschätzend |
| ohnmächtig oder über-/ allmächtig | einfluss nehmend, steuernd, Rücksicht nehmend |
| Ängstlich, gelähmt, bedroht bis zur Todesangst | Mutig, stark, kräftig |
| Ansichten sind extrem: schwarz oder weiß, gut oder böse | Ansichten sind ausgewogen, grau/ bunt, gut und böse sind integriert |
| optimistisch, pessimistisch | realistisch, erwartungsoffen |
| Keine Kontrolle: Gesteuert von Gefühlen und Impulsen, emotional überflutet, impulsiv | Selbstkontrolle und Emotional selbstregulierend: kann sich Beruhigung und Trost geben, Ermuntert und gibt Anerkennung |
| Fremdwert: auf äußere Bestätigung (Lob, Liebe, Anerkennung) angewiesen sein, schnell kränkbar und beschämt | Selbstwert: selbstliebend, selbstwertschätzend, selbstachtend |
| Fremdbild: Ich bin so, wie du mich siehst, brauchst bzw. liebst | Selbstbild: Ich bin gut so, wie ich bin und mache mir mein eigenes Bild von der Welt, Selbstvertrauen |
| unterlegen oder überlegen | Gleichwertig, ebenbürtig |
| zu sehr am Rande stehend (unbedeutend) oder zu sehr im Mittelpunkt stehend | Ausgewogen: mal dabei, mal daneben, mal miteinander |
| einsam, isoliert, fremd, ausgeschlossen | Zugehörig, vertraut, eingebunden |
| verlassen: Andere sind weg und kommen nie wieder | verbunden: Andere sind nicht weg, sondern woanders |
| über- oder unterfordert (gelangweilt) | eigene Kräfte und Möglichkeiten realistisch einschätzend |
| suchend nach Sinn, Orientierung, Aufgabe, Ordnung | sich selbst findend, entwickelnd und verwirklichend |
| schuldig fühlen | verantwortlich fühlen |
| fühlt sich unverstanden, verkannt, übersehen | kann sich verständlich machen und zeigen |
Und wenn DU einen Lotsen für die ersten Schritte brauchst, freue ich mich auf eine Nachricht von DIR!
