AQUA Nordic Walking

Sanftes Training, starke Wirkung – Nordic Walking geht jetzt baden! 🌊

Du liebst Nordic Walking und hast Lust auf ein Ganzkörpertraining mit Fun-Faktor, willst aber deine Gelenke schonen und trotzdem maximal effektiv trainieren?
Gönne deinem Körper eine Auszeit vom harten Asphalt. Beim Aqua Nordic Walking trainierst du fast 90 % deiner Muskulatur – und das bei maximaler Entlastung für Rücken und Gelenke. Ideal für Einsteiger, zur Regeneration oder einfach, um gesund in Bewegung zu bleiben. Spüre die Leichtigkeit des Wassers und tu dir etwas Gutes!

Badebüx an, Stöcke schnappen, ab ins Becken und loswalken!

Treffen um 8.30 Uhr auf dem Parkplatz vor dem Freizeit- und Campingpark Geesthof. Stöcke werden gestellt!

Anmeldung telefonisch / per WhatsApp erforderlich unter 0175 / 7590597 oder meine@ankergesundheit.de

⚓ Eintritt 10€