Challenge - Loslassen

Altes loswerden – Entschlacken – Leichter werden

Nutze die Tage vor dem abnehmenden Mond im Juni einfach mal für Dich. Schöpfe mit Unterstützung dieser Zeit eigens Kraft für Dich.

⚓ kostenfrei!

Tag	Sternzeichen	Aufgabe
Montag 8. Juni	Wassermann	Bringe heute etwas in den Fluss, dafür kannst Du heute mal mehr trinken als sonst. Wenn Du z.B. Hunger verspürst, trinke erst einmal ein ganzes Glas lauwarmes gutes Wasser. Oder erledige einfach mal eine Kleinigkeit, die Du schon ewig mal machen wolltest.
Dienstag 9. Juni	Fische	Bleibe heute bei der Aufgabe von gestern und mache Dehnungsübung für den Körper oder setze Dich einfach mal irgendwo bequem hin und sei nur einfach mal da. Schwimmen (kein Wettkampf!) gehen, Wassergymnastik, Spazierengehen sind auch eine Idee.
Mittwoch 10. Juni	Widder	Wenn Du heute irgendwo Wiederstand vernimmst. Horche mal in Dich hinein, und schaue, was da genau dagegen ist. Mache es Dir einfach mal nur bewusst und schaue, welchen ersten Schritt Du aus dieser Schwere machen könntest.
Donnerstag 11. Juni	Widder	Heute nimm‘ Deinen Wiederstand einfach mal in den Arm und dann liebevoll an die Hand um mit ihm den ersten Schritt zu machen. Wenn Du Dich wohlfühlst, wird er weiterziehen. Lasse ihn dafür einfach mal los.
Freitag 12. Juni	Stier	Bevor Du jetzt gleich losrennst um das mit vielen anderen Themen zu machen, bleibe mal in Deiner neu gewonnenen Kraft und behalte sie. Freue Dich an dem was Du gemacht hast oder falls es Dir noch nicht recht gelungen ist, mache es nochmal anders oder mit einem anderen Thema. Gib Dir die Zeit, die Du dafür brauchst.
Samstag 13. Juni	Stier	Gebrauche Deine Kraft heute für Dich. Nutze Deinen eigenen Rückenwind nur mal nur für Dich und löse Dich noch von etwas, was zu dieser neuen Stärke passt. Tipp: Bleibe lieber ein Stück Stärke drunter, so fängst Du beim nächsten Thema bei eins, anstatt bei Null an.
Sonntag 14. Juni	Zwillinge	Reflektiere mal die vergangenen Tage und baue sie fest in Dein Leben ein. Verstehe und lerne daraus, dass Du Dich mit ein wenig Einsatz für Dich selbst, sehr gut unterstützen kannst.

Du kannst auch gern ein ‚Tagebuch‘ für diese Tage führen, jedoch nur, wenn es Dich nicht stresst! Wenn Dir diese Übung gefallen hat, dann spricht nichts dagegen, dass jetzt öfters für Dich zu machen, oder?

„Wo war ich, als ich mich am meisten gebraucht habe?“

Für den Fall, dass Du noch Fragen hast oder mehr Unterstützung für Dich brauchst, freue ich mich über eine Nachricht oder einen Anruf von Dir!