Logbuch
Informationsabend ⚓ Durch Balance in der Ernährung – Stabilität in der Gesundheit
13. Februar 2025 – 19.00 – 21.00 Meetingraum (Fa. iSiTEC) Bussestraße 27 in 27570 Bremerhaven.
Wie funktioniert das mit dem Stoffwechsel und wie kann kann ich meinen Körper dabei unterstützen. Eine Erklärung warum Kohlehydrate und Fett nicht unbedingt für eine Gewichtszunahme allein verantwortlich sind.
Komm‘ einfach mit auf eine Reise quer durch den Ozean mit unserem Lebensmittel Nr. 1 ‚dem Wasser‚ mit Kurs auf die Inseln der 5 Elemente Küche.
Die Stabilität unserer Gesundheit wird von vielen Faktoren beeinflusst. Eine große Rolle spielt dabei unsere Ernährung. Mit ihr können wir die Balance unseres körpereigenen Säure- und Basenhaushalt unterstützen. Welche Lebensmittel gehören dazu auf den Teller und vor allem in welcher Kombination sind sie wertvoll?
Eine Möglichkeit für ausgeglichene Ernährung ist das Prinzip der 5 Elemente Küche in Kombination mit dem Verständnis für saure und basische Lebensmittel. Die Chemie unseres Körpers verstehen und mit kleinen leckeren Anpassungen im Gleichgewicht halten. Lerne evtl. für Dich ’neue‘ Zutaten und Zubereitungsweisen kennen und erweitere Dein Wissensspektrum rund um die gesunde Küche.
Organisation: Sitzplätze, Zugang barrierefrei, Tee und Wasser inkl., kostenfreie Parkplätze direkt vor dem Gebäude vorhanden, keine Haustiere gestattet

Anmeldung unter:
Telefon: 0175 / 7590597 oder
E-Mail: meine (at) ankergesundheit.de
Vorkasse 20€ (keine Abendkasse!)
Bezahlung auch mit PayPal möglich
* meine (at) ankergesundheit.de) *
INFO: Tickets nur bei ANKER GESUNDHEIT erhältlich!
5 Elemente Brunch ⚓ Der beste Start in den Tag
16. Februar 2025 – 09.00 – 13.00 Meetingraum Hoebelstraße 13 in 27572 Bremerhaven.
Wie kann mit Power lecker in den in den Tag starten. Welche Lebensmittel gehören dazu auf den Teller und vor allem in welcher Kombination bringen sie mir den besten Effekt.
Eine Möglichkeit für ausgeglichene Ernährung ist das Prinzip der 5 Elemente Küche in Kombination mit dem Verständnis für saure und basische Lebensmittel. Die Chemie unseres Körpers verstehen und mit kleinen leckeren Anpassungen im Gleichgewicht halten. Lerne evtl. für Dich ’neue‘ Zutaten und Zubereitungsweisen kennen und erweitere Dein Wissensspektrum rund um die gesunde Küche.
Organisation: Sitzplätze, Zugang nicht barrierefrei (2 Stufen), kostenfreie Parkplätze direkt vor dem Gebäude vorhanden, keine Haustiere gestattet

Anmeldung unter:
Telefon: 0175 / 7590597 oder
E-Mail: meine (at) ankergesundheit.de
Vorkasse 47€ (keine Abendkasse!)
Bezahlung auch mit PayPal möglich
* meine (at) ankergesundheit.de) *
INFO: Tickets nur bei ANKER GESUNDHEIT erhältlich!