Über mich

„Nimm‘ Dein Steuerrad des Lebens in die Hand und setze Deinen Anker!“ (Nicole Schalk)

Der Name ist für mich von Kindesbeinen an wie ein ungeahnter Stempel für mein Dasein. Nicole, die ‚Siegerin des Volkes‘ und Schalk, der ‚älteste Diener‘. Meine Aufgabe ist es also dem gesamten Volk zu dienen und den gemeinsamen Sieg über alles zu präsentieren. In mir wohnt eine sehr alte und somit weise Seele 😉 , der ich heutzutage immer mehr zuhöre.

Als Kind habe ich schon immer gerne die Natur entdeckt und habe mich sehr gern mit Untersuchungen und Erforschung sämtlicher Dinge gewidmet. Stufe 1 meines Forschergeists war mein erstes Mikroskop und eine tote Ringelnatter. Den Mikrokosmos zu entdecken war mein absolutes Highlight.

Mit der Ernährung tat ich mich als Kind, das auch Schnecken aus dem Garten der Oma rettete, sehr schwer. Vor allem das Essen von ‚Fleisch‘, lehnte ich vehement ab. Es war nicht leicht mich mit Nährstoffen zu versorgen.

Mein beruflicher Werdegang fing nach dem Schulabschluss mit dem Abschluss einer technischen Ausbildung an. Im weiterführenden Studium kamen zu meinen Analysesynapsen auch noch die Konzeptionierung und die Implementierung hinzu. Als Diplom-Ingenieur der Systemanalyse hatte ich dann Stufe 2 erreicht.

Nach 11 Jahren lernte ich bei meinem Umzug nach London, in einer veganen WG, die ersten Schritte in Richtung ‚Ernährung mal anders‘ kennen. Nach einem Fauxpas, Tzaziki mit Minze, las ich dann aber auch wirklich jede Zutatenliste, von dem was ich kaufte. Mein Forschergeist hatte einen neuen interessanten Schwerpunkt gefunden -> völlig unbekannte und unbegreifliche Zutaten zu erforschen.

Zurück in Deutschland befasste ich mich weiter damit und kam immer mehr in die Umsetzung Richtung pflanzlicher Ernährung. Als Anfänger mit dieser Ernährung, kaufte ich natürlich auch Convinience-Produkte. Plus ein paar Nahrungsergänzungsmittel kam ich, damals noch im guten Glauben, ganz gut über die Runden. Aber es wurde auch etwas anderes rund, und meine Waage zeigte ein wenig mehr an.

Dazu kam, dass ich in einem Beruf fest steckte der mich des Öfteren, über den Überfluss der Dinge in unserem Leben, nachdenken ließ. Ich fing an mir immer mehr Aufgaben privat wie beruflich heranzuholen und und das machte mir Stress. Mit dem Stress stieg somit auch automatisch der Zuckerkonsum. Nach vielen Rätselraten und der absolut wertvollen Zeit, in der die Welt still lag, kam auch ich endlich mal zur Ruhe. Und genau da hat mein Körper mir gezeigt, dass irgendwas gar nicht mehr in meinem Leben stimmt. Ich verstand, dass ich nicht mehr dem folge, was ich immer leidenschaftlich machte. Sinnvolle komplexe Dinge aufzulösen, zu vereinfachen, um diese der Allgemeinheit zur Verfügung zu stellen. Eva aus dem Film Wall.E würde jetzt sagen ‚Aufgabe‘.

Ich fing an alles zu unternehmen um mein Leben wieder in die Spur zu bringen. Auf den Weg dahin brachte mich eine Ausbildung zum Coach für Selbstentwicklung (visuell, auditiv, kinästhetisch). In dieser Ausbildung bin ich quasi über Podcasts für die 5-Elemente Küche gestolpert. Einfach mal was weglassen und auf die Ausgewogenheit der Ernährung zu achten. Eine ganz einfache Formel umso mit der Ernährung Balance für den Körper finden. Ich erfuhr in einem Seminar über die Darmsanierung sehr viele interessante Details über die Zusammenhänge unserer Verdauung. In mehreren Kochschulungen, für die 5-Elemente Küche, lernte ich sehr viel über den Aufbau dieser Ernährungsweise und wie einfach und lecker das geht.

Mit der Ernährung ging es mir deutlich besser und meine Waage erholte sich auch 😉 . Jedoch der Schritt aus der alten Komfortzone, und somit aus einer lukrativen Anstellung, fiel mir noch schwer. Zurück im Job wurde mir die Entscheidung der Veränderung, überraschend, dankenswerter Weise und völlig fair, abgenommen. Was als erstes ein Schock war, stellt sich heute als großer Segen heraus.

Nach diesem abrupten Ausstieg lernte ich einen Mediziner kennen, der mir meine Wahrheit komplett klar aufzeigte, so dass ich gar nicht mehr anders konnte als mich mit Thema Gesundheit zu widmen. Ich hatte meinen Pfad wieder gefunden und meine alte Leidenschaft kam zurück.

Ich bildete mich für physikalische / psychische gesundheitliche Themen fort und kam, wenn auch manchmal mit Stolpersteinen, weiter und weiter in meine Kraft zurück. Um jedoch diesen Zustand nachhaltig stabil zu, durfte ich jetzt noch die Stufe 3 zünden.

Ich übte jeden Tag aus dem alltäglichen Stress in die Entspannung zu kommen. Dabei war die Lösung so nah. Die Zauberformel, um in die Klarheit zu kommen ist mit Entspannung aus dem Stress zu kommen.

In der Ruhe liegt die Kraft. (Konfuzius)

Diesen Spruch habe ich als Kind schon gehört. Und jetzt erst verstand ich ihn. Aber nur weil ich ihn verstand, hieß es nicht, dass ich das auch glaube oder aber auch wusste wie ich das anstellen soll. Von dem Durchhaltevermögen für die Umsetzung und Nachverfolgung dieser Maßnahmen ganz abzusehen. Jetzt noch bin ich eine Expertin, die das jeden Tag übt. Für die Themen, die manchmal etwas unklar sind, habe ich herausragende Menschen gefunden, mit denen ich für eine stetige Weiterentwicklung zusammenarbeite (siehe auch Links).

Ich bin sehr dankbar für alles bisher Erlebte und was da noch so kommen mag. Durch all diese Erfahrungen kann und darf ich vor allem, in dem Wirkungsfeld* für die ‚Holistische Gesundheitsberatung‘, dem gesamten ‚Volk‘ dienen‘ (siehe oben den ersten Absatz).

„DU brauchst immer nur Mut für den nächsten Schritt, nicht für den ganzen Weg.“ (unbekannt)

„Für die Balance im Leben braucht es Süßes (Liebe), wie Saures (Zuversicht), Schärfe (Wärme), Salziges (Tatkräftigkeit) und auch Bitteres (Entspannung).“

*Bewusstseins-Coach, Bewusstseins-Botschafterin (Awareness Ambassador)